BMI – En enkel och snabb uträkning av din hälsa
BMI står för ?Body Mass Index? och är en beräkning som beskriver förhållandet mellan din vikt...
Läs Mer
-
-
Guide: Lär känna träningsmaskinerna på gymmet
Du satsar säkert på säkra kort som löpbandet, ett par styrkeövningar eller en timmes gruppträ...
Läs Mer -
STOR FITNESS-GUIDE: SÅ DEFFAR DU
Fitness handlar om en vältränad, symmetrisk och definierad muskelfysik och en livsstil snarare ä...
Läs Mer